ISO Lateral Shoulder Press Machine

Ang LongGlory Plate load ISO lateral shoulder press machine ay ginagamit upang mag-ehersisyo ang mga kalamnan sa dibdib, at ang split-action na disenyo ay nagbibigay sa mga user ng mas maraming paraan ng pagsasanay. Ang LongGlory ay nakatuon sa industriya ng sports at fitness equipment sa loob ng maraming taon at may magandang karanasan sa industriya. Hindi lang kami makakapagbigay sa iyo ng mga customized na serbisyo para sa iba't ibang fitness equipment, ngunit nagbibigay din sa iyo ng mga libreng solusyon sa disenyo at magagandang serbisyo para sa maraming gym.

Magpadala ng Inquiry

Paglalarawan ng Produkto

Pagtutukoy:

pangalan ng Produkto	Plate Loaded ISO Lateral Shoulder Press Machine
Timbang	140kg
Pag-iimpake	Plywood Case （mga 50kg）
laki	150012501900mm

Paano gamitin ang ISO Lateral Shoulder Press Machine:

1) Ayusin ang taas ng upuan upang ang iyong mga siko at balikat ay nasa parehong taas.

2) Hawakan ang hawakan sa makina gamit ang dalawang kamay at ituwid ang iyong mga braso.

3) Itulak ang iyong mga braso pataas hanggang ang iyong mga braso ay tuwid, huminto sandali.

4) Dahan-dahang ibaba ang iyong mga braso at bumalik sa panimulang posisyon.

Ulitin ang mga aksyon sa itaas upang makumpleto ang isang set ng pagsasanay sa ISO Lateral Shoulder Press Machine.

Kapag gumagamit ng ISO Lateral Shoulder Press Machine, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na punto:

1) Bago gumamit ng bagong kagamitan sa pagsasanay, humingi ng propesyonal na payo.

2) Sa panahon ng pagsasanay, bigyang-pansin kung tama ang postura at galaw ng katawan.

3) Piliin ang naaangkop na timbang at iwasan ang paggamit ng masyadong mabigat na kargada upang maiwasan ang pinsala.

4) Huminga nang maluwag at panatilihin ang normal na paghinga habang nagsasanay.

5) Kapag nagsasanay gamit ang ISO Lateral Shoulder Press Machine, bigyang pansin ang pagkahapo at kakulangan sa ginhawa sa balikat, at ihinto ang pagsasanay sa oras upang maiwasan ang pinsala.