Squat Smith Machine

Ang Longglory's Squat Smith Machine ay isang napakalakas at matatag na piraso ng kagamitan sa fitness na may dalawahang pag -andar ng pag -squatting at smithing. Simpleng istraktura at malinaw na mga pag -andar, ito ay angkop para sa mga propesyonal na gagamitin para sa pagsasanay.
Ang Longglory ay maraming taon ng karanasan sa larangan ng kagamitan sa fitness, maaari kang makipag -ugnay sa amin upang ipasadya ang anumang makina na nais mo. Sinusuportahan ng squat smith machine na ito ang na -customize na logo, laki, kulay, materyal, pag -andar, atbp.

Magpadala ng Inquiry

Paglalarawan ng Produkto

smith gym equipment basic smith machine

Pagtukoy ：

Pangalan ng Produkto	Squat Smith Machine
Timbang	167kg
Laki ng produkto	109021802320mm
Pag -iimpake	Kahoy na hawla

Ang Squat Smith Machine ay isang kagamitan sa pagsasanay sa fitness ng lakas na gumagamit ng mga paggalaw ng squat at pag -aangat ng timbang. Ang squat smith machine ay tumutulong upang magamit ang mga mas mababang kalamnan ng katawan. Isinasagawa nito ang mga hita, puwit, mga guya at kalamnan ng core sa pamamagitan ng pagtaas ng timbang at pagkontrol sa mga paggalaw ng binti.

Ang Longglory's Squat Smith Machine ay gawa sa makapal na mga materyales, may mataas na katatagan at mahusay na epekto sa pagsasanay, at angkop para sa propesyonal na pagsasanay.

Paano Gumamit ng Squat Smith Machine:

1. Itakda ang taas ng barbell upang ito ay antas sa iyong mga balikat.

2. Tumayo sa ilalim ng squat smith machine at mahigpit na hawakan ang barbell, na kung saan ay ang panimulang posisyon upang simulan ang pagsasanay.

3. Squat sa halip na baluktot, at ilipat ang iyong mga hips hanggang sa ang iyong tuhod ay baluktot sa halos 90 degree at ang barbell ay malapit sa lupa. Pagkatapos ay itulak ang lupa gamit ang iyong mga takong at ilipat ang iyong katawan pataas sa isang nakatayo na posisyon.

4. Ulitin ang kilusang ito at panatilihing matatag ang iyong paghinga sa bawat kilusan.