- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Balita ng Kumpanya
Paano Gumamit ng Isang Seated Shoulder Press Machine
Ang nakaupo na balikat na press machine ay isang nakapirming landas na pagsasanay sa lakas ng landas na pangunahing target ang mga kalamnan ng deltoid, triceps, at pangunahing pectoralis. Gayunpaman, ang mga nagsisimula na walang karanasan sa pagsasanay sa lakas ay dapat maiwasan ang paggamit ng mab......
Magbasa pa
Paano gumamit ng isang elliptical trainer nang tama?
Ang elliptical trainer ay nagbibigay ng isang full-body aerobic ehersisyo kapag ginamit nang maayos. Ang ehersisyo ay nagsasangkot ng higit pa sa mga alternating paggalaw ng binti - mayroong limang pangunahing mga prinsipyo ng paggalaw na dapat sundin: itulak, hilahin, hakbang, pindutin, at twist. S......
Magbasa pa
Anong mga kadahilanan ang dapat isaalang -alang kapag bumili ng kagamitan sa fitness?
Dapat planuhin ng mga may-ari ng gym ang kanilang badyet nang matalino upang matiyak na bumili sila ng de-kalidad na kagamitan sa fitness. Ngunit paano pumili ng tamang kagamitan? Anong mga pangunahing kadahilanan ang dapat nilang isaalang -alang?
Magbasa pa
Ang kasosyo sa Brazil ay bumibisita sa longglory para sa isang nakaka -engganyong karanasan sa fitness fitness
Kamakailan lamang, nasiyahan kami sa pag -welcome sa isang pinahahalagahan na kasosyo mula sa Brazil na masigasig sa kagamitan sa fitness. Naglakbay siya hanggang sa Longglory upang bisitahin ang aming pasilidad, alamin ang higit pa tungkol sa aming mga produkto, at maranasan mismo ang higit na mahu......
Magbasa pa
Ano ang mga karaniwang kagamitan sa fitness cardio at ang kanilang mga benepisyo?
Sa ngayon, ang mga tao ay nagbabayad ng higit at higit na pansin sa pagpapabuti ng kanilang pisikal na fitness at antas ng kalusugan. Ang aerobic ehersisyo ay isang mahalagang paraan upang mapahusay ang cardiovascular function at magsunog ng mga calorie, at ito rin ang pinaka pangunahing paraan ng e......
Magbasa pa
