China gym exercise machine Mga Manufacturer, Supplier, Factory

Bago simulan ang isang isport, kailangan muna nating maunawaan ang pagsasanay ng pagkilos, upang matiyak na hindi tayo nasaktan sa proseso ng ehersisyo, at magagawa natin nang maayos ang pagkilos, upang makamit ang magagandang resulta ng ehersisyo. Halimbawa, kapag ginamit natin ang hip trainer upang pumayat, dapat din nating bigyang pansin ang tamang paggamit ng pamamaraan, pagkatapos ay tingnan ang paggamit ng hip trainer.

Ang pectoralis major, biceps, at triceps ay mga kalamnan na madalas na nabanggit at karaniwang sinanay. Sa fitness, mayroong iba't ibang mga pagsasanay, at ang bawat ehersisyo ay nagta -target ng iba't ibang mga pangkat ng kalamnan. Samakatuwid, ang pagpili ng tamang ehersisyo bago simulan ang iyong pag -eehersisyo ay mahalaga. Kaya, paano mo mai -target ang mas mababang dibdib sa gym?

Sa mundo ng fitness at rehabilitasyon ngayon, ang Gyroscope Tower ay umuusbong bilang isang lalong nakikilala at sikat na device. Sa kakaibang disenyo at mayamang paraan ng pagsasanay, nagdudulot ito ng maraming kahanga-hangang tungkulin at tungkulin sa mga tao.

Inililista ng dokumentong ito ang mga kagamitan sa pagsasanay sa CrossFit na ikinategorya sa lakas, cardio, komprehensibo, imbakan, at mga tool na pantulong. Kasama sa lakas ng gear ang nababagay na mga dumbbells, barbells, kettlebells. Nagtatampok ang mga kagamitan sa cardio ng mga ski machine, rowers, air bikes. Ang mga komprehensibong tool tulad ng mga singsing at racks ng pagsasanay ay sumusuporta sa mga paggalaw ng tambalan. Ang mga aparato ng imbakan ay panatilihing maayos ang gear. Ang mga pantulong na item tulad ng mga kahon ng jump at timer ay nagpapaganda ng kaligtasan at kahusayan. Ang lahat ng kagamitan ay tumutugma sa high-intensity ng CrossFit, pag-andar, magkakaibang mga pangangailangan, angkop na pagsasanay sa pangkat at madalas na paggamit, pagbabalanse ng propesyonalismo at pagiging praktiko.

Ang nakaupo na leg extension machine ay isang dalubhasang piraso ng kagamitan sa fitness na idinisenyo upang i -target ang mga quadricep, ang mga kalamnan sa harap ng mga hita. Narito kung paano ito gagamitin nang epektibo upang palakasin ang iyong mga binti.

Ang Pilates Cadillac ay binubuo ng isang kama at isang mataas na tore, at maaaring nilagyan ng maraming karagdagang kagamitan upang madagdagan ang mga function nito. Ang mga accessory na maaari nitong idagdag ay halos kasama ang mga pantulong na pasilidad na kailangan para sa pagsasanay ng Pilates, upang magdagdag ng higit pang mga paraan ng ehersisyo at mga form.