China fitness gear ultimate smith machine Mga Manufacturer, Supplier, Factory

Naghahanap ka ba ng isang epektibong paraan upang madagdagan ang pakikipag -ugnayan sa miyembro ng gym at mag -apoy ng kanilang pagnanasa sa ehersisyo? Ang pagpapatupad ng mga aktibidad sa hamon sa fitness ay isang napatunayan na diskarte na hindi lamang pinapanatili ang mga kliyente na madasig ngunit tumutulong din sa kanila na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness. Bilang mga eksperto sa mga hamon sa pamamahala ng gym at fitness, nakatulong kami sa hindi mabilang na mga negosyo na magpatupad ng mga aktibidad ng hamon na mapahusay ang karanasan ng miyembro at pagbutihin ang mga rate ng pagpapanatili. Dalawa sa mga pinakatanyag na hamon ay kinabibilangan ng: • 30-araw na hamon sa fitness • Hamon sa pagbaba ng timbang Sa gabay na ito, malalaman mo kung paano ipatupad ang 8 natatanging mga hamon sa fitness na maaaring magbago ng kapaligiran ng iyong gym, mapalakas ang pagpapanatili ng kliyente, at maghatid ng mga nasasalat na resulta.

Kamakailan, nagkaroon kami ng isang kapana-panabik na order mula sa isang customer sa Australia na naglagay ng kahanga-hangang $210,000 fitness equipment sa amin. Kabilang sa mga item na kasama ay ang ilang custom na weight plate, at natutuwa akong ibahagi na katatapos lang ng mga ito! Nagpadala kami ng mga larawan ng mga natapos na produkto sa customer, at masaya akong iulat na sila ay lubos na nasiyahan.

Sa ngayon, ang mga tao ay nagbabayad ng higit at higit na pansin sa pagpapabuti ng kanilang pisikal na fitness at antas ng kalusugan. Ang aerobic ehersisyo ay isang mahalagang paraan upang mapahusay ang cardiovascular function at magsunog ng mga calorie, at ito rin ang pinaka pangunahing paraan ng ehersisyo para sa mga nagsisimula sa fitness. Ngunit anong mga uri ng aerobic fitness kagamitan ang naroroon? Ang artikulong ito ay magpapakilala sa mga karaniwang kagamitan sa fitness aerobic at ang kanilang mga pag -andar, na tumutulong sa iyo na piliin ang pinaka -angkop na kagamitan sa fitness ayon sa iyong mga pangangailangan.

Ang mabuting pisikal na koordinasyon ay mahalaga para sa mga kababaihan. Hindi lamang ito nakakatulong na mapabuti ang pagganap ng atleta at mabawasan ang panganib ng mga pinsala sa palakasan, ngunit pinapayagan din kaming makayanan ang iba't ibang mga hamon nang mas madali at malaya sa ating pang -araw -araw na buhay. Samakatuwid, ang pagpapahusay ng koordinasyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsasanay sa kettlebell ay tiyak na isang matalinong pagpipilian!

Kamakailan lamang, ang pagsasanay sa mga kalamnan ng puwit ay naging mas sikat. Ang pagsasanay sa mga kalamnan ng puwit ay maraming mga pakinabang. Hindi lang ito maaaring Palakasin ang katatagan ng pangunahing at pagbutihin ang pangkalahatang pustura ng katawan, ngunit mapabuti din ang pagganap ng palakasan at maiwasan ang panganib ng pinsala. Anong mga makina ang makakatulong sa amin na sanayin ang mga kalamnan ng puwit? Tingnan natin ngayon.

Bago simulan ang ehersisyo, tumayo gamit ang dalawang paa sa mga foot pedal sa magkabilang gilid ng treadmill at i-clip ang mga emergency brake clip sa mga damit. Kapag na-debug na ang lahat at nagsimula nang umikot ang treadmill, ilagay ang iyong mga paa sa treadmill table. Kung ito ang iyong unang pagkakataon na gamitin ito, kailangan mong hawakan ang iyong mga kamay sa mga hawakan sa magkabilang panig.