China Multi Cable at Smith Machine Mga Manufacturer, Supplier, Factory

Ito ay isang praktikal na gabay sa kagamitan sa gym, partikular na inihanda para sa mga may -ari ng gym at negosyante. Tumutulong ito sa lahat na malinaw na maunawaan ang mga pag -andar ng iba't ibang uri ng kagamitan sa fitness, na nagbibigay -daan sa kanila na gumawa ng matalinong mga pagpapasya kapag namuhunan at mas mahusay na magbigay ng kasangkapan sa kanilang mga gym.

Naghahanap ka ba ng isang epektibong paraan upang madagdagan ang pakikipag -ugnayan sa miyembro ng gym at mag -apoy ng kanilang pagnanasa sa ehersisyo? Ang pagpapatupad ng mga aktibidad sa hamon sa fitness ay isang napatunayan na diskarte na hindi lamang pinapanatili ang mga kliyente na madasig ngunit tumutulong din sa kanila na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness. Bilang mga eksperto sa mga hamon sa pamamahala ng gym at fitness, nakatulong kami sa hindi mabilang na mga negosyo na magpatupad ng mga aktibidad ng hamon na mapahusay ang karanasan ng miyembro at pagbutihin ang mga rate ng pagpapanatili. Dalawa sa mga pinakatanyag na hamon ay kinabibilangan ng: • 30-araw na hamon sa fitness • Hamon sa pagbaba ng timbang Sa gabay na ito, malalaman mo kung paano ipatupad ang 8 natatanging mga hamon sa fitness na maaaring magbago ng kapaligiran ng iyong gym, mapalakas ang pagpapanatili ng kliyente, at maghatid ng mga nasasalat na resulta.

Parami nang parami ang mga tao na pumipili ng pagtakbo upang manatiling malusog. Nasa treadmill man ito o nasa labas, ang pagtakbo ay isang mahusay na cardiovascular workout. Gayunpaman, nagkaroon ng maraming debate tungkol sa tamang diskarte sa pagpapatakbo. Ang isang karaniwang paniniwala ay ang paglapag sa takong habang tumatakbo ay masama para sa mga tuhod at maaaring negatibong makaapekto sa pagganap. Pero totoo nga ba ito? Dapat ka bang dumapo sa iyong forefoot o iyong sakong kapag tumatakbo? At kailangan ba talagang mag-warm up bago tumakbo? Suriin natin ang mga tanong na ito at linawin ang kalituhan.

Sa larangan ng fitness ngayon, naging sikat na fitness equipment ang Row Machine dahil sa pagiging simple at pagkakaiba-iba ng mga bahagi ng ehersisyo. Mayroong mga rowing machine sa parehong aerobic fitness equipment at strength training fitness equipment. Kabilang sa mga ito, ang mga rowing machine sa strength training fitness equipment ay may iba't ibang hugis at malalaking pagkakaiba, na walang alinlangan na nagpapahirap sa mga exerciser na pumili. Ngayon ay maikli nating ipakikilala ang ating LongGlory rowing machine.

Ang sports cycling ay isang aerobic exercise, at ang intensity ng ehersisyo ay medyo mataas, na maaaring epektibong ubusin ang naipon na taba sa katawan at kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang.

Ang Pilates, bilang isang paraan ng ehersisyo batay sa kontrol ng katawan, ay nakakuha ng maraming atensyon sa buong mundo sa mga nakaraang taon. Ang kagamitang pang-fitness na ginagamit nito, gaya ng mga Pilates bed, Pilates Steady Chairs at Pilates Ladder Buckets, ay may iba't ibang natatanging feature na mabisa sa pagpapahusay ng pisikal na fitness at kalusugan ng isang tao.