China Functional Trainer Mga Manufacturer, Supplier, Factory

Magmungkahi ng paglalagay ng nakatalagang sports floor mat sa ilalim ng gilingang pinepedalan; Sa isang banda, maaari nitong alisin ang ingay habang tumatakbo, protektahan ang sahig, at sa kabilang banda, mabisa nitong mapigilan ang alikabok at mga dayuhang bagay sa pagpasok sa kahon ng motor o sa pagitan ng running belt at running board.

Ang pagpili ng stairmaster o treadmill ay depende sa mga kagustuhan ng gumagamit at mga partikular na pangangailangan. Kung naghahanap ka ng komprehensibong cardio workout at pagbaba ng timbang, maaaring ang treadmill ang inirerekomendang pagpipilian. At kung mas binibigyang pansin mo ang ehersisyo ng iyong mga binti at puwit at hindi masyadong gustong mawalan ng taba, kung gayon ang makina ng hagdanan ay maaaring mas angkop para sa iyo.

Sa ginintuang panahon ng taglagas na puno ng mga pagkakataon at hamon, aktibong lumahok ang Qingdao LongGlory sa engrandeng yugto ng 2024 Autumn Canton Fair nang may sigasig at inaasahan.

Ang mga kagamitan sa fitness na maaaring magamit upang sanayin ang mga kalamnan ng balikat ay may kasamang mga push-up bar, pull-up bar, kahanay na bar, dumbbells, barbells, lat pulldown machine, nakaupo na mga press machine ng balikat, nakaupo na mga rowing machine, smith machine, cable crossover machine, at butterfly machine.

Kapag nag-eehersisyo gamit ang mga dumbbells, dapat piliin ng isa ang naaangkop na timbang at postura upang maiwasan ang pinsala at matiyak ang tumpak at epektibong mga paggalaw. Ang pagsasama-sama ng mga ehersisyo ng Pilates ay maaaring komprehensibong mapahusay ang lakas at katatagan ng katawan, na makamit ang layunin ng pag-eehersisyo, pagbaba ng timbang, at paghubog.

Sakop ng listahang ito ang kagamitan para sa apat na pangunahing lugar ng isang gym. Ang lugar ng pagsasanay sa cardio ay may kasamang 1-2 treadmills, 1 spin bike, 1 recumbent bike, at 1 elliptical trainer. Ang lugar ng pagsasanay sa lakas ay nilagyan ng mga set ng barbell at dumbbell, 1 multi-functional na trainer ng lakas, at 2 mga bangko ng pagsasanay. Ang libreng lugar ng pagsasanay ay may 5-8 yoga banig, 3-5 fitness ball, at 2-3 set ng mga bandang resistensya. Kasama sa mga kagamitan sa pandiwang pantulong ang mga aparato ng audio, 1 fitness mirror, 5-8 locker, sahig na banig, kagamitan sa bentilasyon, at air conditioning.