China incline pectoral fly Mga Manufacturer, Supplier, Factory

Ang LAT pulldown at mababang hilera machine ay isang maraming nalalaman piraso ng fitness kagamitan na epektibong nagta -target ng maraming mga grupo ng kalamnan, kabilang ang dibdib, likod, balikat, at mga braso. Nasa ibaba ang isang gabay sa kung paano gamitin nang tama ang makina upang matulungan kang hubugin ang iyong katawan nang kumpleto.

Una sa pagsasanay sa lakas, pagkatapos ay kardio. Kapag nagsasanay sa gym, inirerekomenda ng maraming tao na magsimula sa pagsasanay sa lakas bago lumipat sa cardio. Habang ang ilan ay maaaring hindi maunawaan ang pangangatuwiran sa likod ng pagkakasunud-sunod na ito, ang isang pangunahing katanungan ay lumitaw: Gaano katagal dapat mong gawin ang cardio pagkatapos ng pagsasanay sa lakas para sa pinakamahusay na mga resulta ng pagkawala ng taba?

Ang incline shoulder press machine ay isang karaniwang ginagamit na piraso ng kagamitan sa mga gym, partikular na idinisenyo upang palakasin at hubugin ang mga kalamnan ng balikat. Narito ang isang hakbang-hakbang na gabay sa kung paano wastong gamitin ang nakaupo na incline shoulder press machine upang matulungan kang bumuo ng mas malawak, mas malakas na balikat.

Ang Pilates ay isang uri ng ehersisyo at kasanayan na ipinangalan sa Aleman na si Joseph Hubertus Pilates. Kami ang LongGlory ay isang supplier ng Pilates na may maraming taon ng karanasan sa industriya, maaari kaming magbigay sa iyo ng malawak na hanay ng pagpapasadya ng produkto, tulad ng materyal ng produkto, laki, function, kulay, logo, atbp. Nagbibigay kami ng one-stop shopping at magandang after- serbisyo sa pagbebenta, malugod kang binibisita ang aming pabrika at i-customize ang iyong mga paboritong produkto ng Pilates.

Alam mo ba? Ang mga rowing machine ay tinatawag na Presidential Sports. Maraming mga tao ang mas interesado sa pag -rowing machine kaysa sa mga treadmills, dahil ang mga rowing machine ay mga lateral sports, at ang mga pag -upo sa pag -upo ay naglalagay ng mas kaunting presyon sa mga kasukasuan ng tuhod, na hindi madaling magdulot ng labis na pinsala sa mga kasukasuan ng tuhod. Ang inspirasyon para sa mga rowing machine ay nagmula sa mga kaganapan sa kaning, dahil ang kaning ay apektado ng panahon at hindi kaaya -aya sa sistematikong pagsasanay ng mga atleta, na nagreresulta sa isang malubhang pagtanggi sa antas ng atleta. Ang pagsilang ng mga rowing machine ay nalutas ang mga problema sa pagsasanay ng mga atleta at pinapaboran din ng mga mahilig sa fitness. Dahil gumagamit ito ng isang posisyon sa pag -upo at maaaring mag -ehersisyo ng 80% ng mga grupo ng kalamnan ng katawan, ito ay isang bihirang kagamitan sa fitness na maaaring mag -ehersisyo sa buong katawan. Ang mga rowing machine ay napakapopular sa Europa at Estados Unidos.

Mayroong maraming mga makina na magagamit sa gym na mainam para sa pagsasanay sa likod. Ngayon, tingnan natin ang mga pangunahing makina na makakatulong na palakasin at bumuo ng mga kalamnan sa likod.