Balita

Gabay sa pag -iwas sa mga panganib sa pagkuha ng kagamitan sa fitness

Listahan ng Pagbili ng Gym ng Bodybuilding

Pamumuhunan, Superior Operations: Isang panalong diskarte para sa mid-sized na mga gym sa isang polarized market

Pamumuhunan, Superior Operations: Isang panalong diskarte para sa mid-sized na mga gym sa isang polarized market

Paano mag -set up ng isang maliit na gym club

Sakop ng listahang ito ang kagamitan para sa apat na pangunahing lugar ng isang gym. Ang lugar ng pagsasanay sa cardio ay may kasamang 1-2 treadmills, 1 spin bike, 1 recumbent bike, at 1 elliptical trainer. Ang lugar ng pagsasanay sa lakas ay nilagyan ng mga set ng barbell at dumbbell, 1 multi-funct......

Listahan ng Kagamitan sa Pagsasanay sa CrossFit: Ganap na mga pangangailangan sa pagsasanay sa pagpupulong

Inililista ng dokumentong ito ang mga kagamitan sa pagsasanay sa CrossFit na ikinategorya sa lakas, cardio, komprehensibo, imbakan, at mga tool na pantulong. Kasama sa lakas ng gear ang nababagay na mga dumbbells, barbells, kettlebells. Nagtatampok ang mga kagamitan sa cardio ng mga ski machine, row......